
Θεραπεία Ζευγαριού
Κάθε άτομο «κουβαλά» στην σχέση τις δικές του πρώιμες εμπειρίες στο τρόπο σύνδεσης, επικοινωνίας, συναισθηματικής έκφρασης και συνδιαλλαγής. Μεταφέρει τους ρόλους που έχει αναλάβει στην οικογένειά του, τα βιώματά του… Έχοντας αυτά εγγεγραμμένα καλούνται οι σύντροφοι να συγκατασκευάσουν μια καινούργια σχέση στην οποία αναπαράγουν ο καθένας τις δικές του εμπειρίες και το μοτίβο συνδιαλλαγής. Και ανάλογα με ό,τι έχει εγγράψει, πολλές φορές ερμηνεύει και συναισθήματα και συμπεριφορές του συντρόφου του. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να ξεκινάει ένας φαύλος κύκλος παρεξηγήσεων και κακής επικοινωνίας ,ιδιαίτερα σε κομβικές φάσεις, όπως η συγκατοίκηση, η απόκτηση παιδιού κ.α.
Σ’ αυτές τις καθοριστικές για την πορεία του ζευγαριού δυσκολίες μπορούμε να βοηθήσουμε κατανοήσει ο ένας τον άλλον, να τον αποδεχτεί, να συμπονέσει την ευάλωτη πλευρά του. Μπορεί ο θεραπευτής μαζί με το ζευγάρι να δημιουργήσουν ένα καινούργιο ασφαλές πλαίσιο έκφρασης των συναισθημάτων και σκέψεων του, να συνδημιουργήσουν μια καινούργια αφήγηση για την ιστορία της σχέσης.
Μπορούμε να «σπάσουμε» τον κύκλο κακής ανατροφοδότησης και αλληλοκατηγορίας.
Μπορεί να είναι μια επίπονη διαδικασία αλλά χτίζει την σχέση σε υγιή βάση.
Κομμάτι της θεραπείας ζευγαριού μπορεί να αποτελέσει και η απόφαση λύσης της σχέσης, με ένα λιγότερο τραυματικό τρόπο επιτρέποντας στον κάθε σύντροφο να εκφραστεί ισότιμα και να το επεξεργαστεί με τον κατάλληλο τρόπο.